It’s all about happy places….

Coachvraag

Enige tijd geleden startte ik met de coaching van een prachtige jongedame. Haar coachvraag ging over het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen. Na een kennismaking zijn we gestart met het werken aan haar coachvraag, maar niet zonder eerst te onderzoeken wie ze is en waar ze vandaan komt. Direct gaf ze me haar grenzen aan van waar ik wel en niet aan mocht komen met de coaching. Ik kan dat waarderen, die directheid.

Burn out

Binnen een maand na de start van onze coaching kwam ze in de ziektewet, met een burn out. Op dat moment leek het een dieptepunt, achteraf gezien kunnen we zeggen dat het een zegen was. De coaching hebben we tijdens de burn out doorgezet en wat heeft ze enorme stappen gemaakt. In het wegvallen van de prestatiedruk, een patroon waar ze al van kinds af aan in vast zat, kreeg ze de kans om zichzelf opnieuw te ontmoeten en zichzelf te ont-moeten. In plaats van aandacht en zorg voor anderen, waar ze zelden of nooit de erkenning voor kreeg, mocht ze aandacht hebben voor zichzelf en voor zichzelf gaan zorgen. En haar hele zijn heeft dat erkend.

Afscheid van patronen

Haar grenzen verlegde ze en dat waar we niet aan mochten komen bleek de kern van haar patronen. Stapje voor stapje hebben we deze ontrafeld en is er een helende beweging in gang gezet. Wat een dapperheid om dit aan te gaan! Ik heb met diep respect dit proces bekeken en bewonderd! Deze week hebben we elkaar ontmoet in haar happy place. Tussen de geiten, waar zij al haar liefde en zachtheid kwijt kan en dit onvoorwaardelijk terugstroomt. Bijzonder om te zien hoe de band tussen haar en de geiten is en hoe zij haar laten zien wat zij de wereld te geven heeft.

Ze is er nog niet, en dat is ok. Elke dag wordt ze een stukje steviger en blijft ze dichter bij zichzelf. Door zichzelf tijd te geven en zacht voor zichzelf te zijn, komt alles precies zoals het gaat. En dat is precies wat ze nu nodig heeft.

Ontmoeten of ont-moeten?

Nu vraag ik me af, hoe zit dat bij jou? Wat heb jij nodig om elke dag een stukje steviger te worden en jezelf oprecht te ont-moeten?