“Ik zat al enige tijd met wat onrust in mijn hoofd. In 2020 een baan overstap gedaan, die niet helemaal goed voelde, maar de vinger op de zere plek leggen lukte me niet. Ik was de weg wat kwijt en wist niet meer goed waar ik naar op zoek was of blij van zou worden. Of zoals ik het zelf graag formuleer: mijn kompas werkte niet meer. Dat was het moment dat ik heb besloten om hier hulp bij te zoeken, en specifiek zocht ik iemand die in staat zou zijn om door mijn eigen ‘schild’ te prikken om mij zou helpen om echt naar binnen te kijken. Mijn insteek en hulpvraag was erop gericht om meer inzicht in mijn eigen drijfveren te krijgen, en tevens te werken aan een concreet plan voor de toekomst om mijn werk weer met plezier en naar volle tevredenheid te kunnen doen.”

Dit type vraag krijg ik met regelmaat in mijn praktijk. Mensen met een sluimerende onrust dat er iets anders moet, maar niet goed weten welke stap ze moeten zetten. Dat is lastig, dat merk ik zelf ook. Want het is zo makkelijk om in jouw hoofd te blijven malen en elke keer dezelfde vicieuze cirkel te doorlopen. Verder helpen doet het je niet. Ik kijk in eerste instantie altijd naar de Creatiespiraal van Marinus Knoope. Een eenvoudig model dat je helpt op jouw weg van wens naar werkelijkheid. 

“Zoals de bloesem in de lente een voorbode is van het fruit in de zomer, zo zijn wensen en verlangens van mensen een voorbode van hetgeen ze later kunnen realiseren. Zoals fruitbomen over precies die kwaliteiten beschikken die ze in staat stellen de eigen fruitsoort te creëren, zo beschikken mensen over precies die kwaliteiten die ze nodig hebben om hun eigen wensen en verlangens te kunnen realiseren. Zoals er in de natuur een vaste route is van bloesem naar vrucht en van zaad naar oogst, zo is er in de natuur ook een welbepaalde weg van wens naar werkelijkheid. Die weg wordt in dit boek beschreven.”

Voor ons werkt het net als in de natuur, alleen dan met onze eigen wensen en verlangens. We gaan op zoek naar perspectief om te kijken welke weg ons gelukkig maakt. Wat hebben we daarvoor nodig? Hoe ziet mijn toekomst er dan uit? Stappen die we moeten zetten om daadwerkelijk vooruit te kunnen komen. 

In de praktijk is dit vaak lastiger dan we zouden willen. Dat komt omdat we gevoed worden vanuit ons onderbewuste met dat waar we van weg willen. Wat niet leuk is, wat energie vreet, wat we juist NIET meer willen. Dat kunnen we duidelijk beschrijven. Dat is wat ons brein doet, die maakt alles waar een NIET voor staat immens groot en dat eist alle aandacht op. 

Het nadeel is alleen dat hier geen enkele richting of energie vanuit komt. Je blijft zitten met jouw gevoel van onvrede, het niet uitgelijnde kompas. Als je dat herkent is het tijd voor een besluit, voor actie. Wat je doet maakt niet uit, als je die belangrijke stap zet om in beweging te komen en op zoek te gaan naar wat je wel wilt. Zodat jouw energie weer gaat stromen en je je kunt laten voeden door wat je wel wilt. Het is de start van een proces dat je helpt om koers te zetten naar het realiseren van jouw wens. 

Voor sommigen helpt het om te gaan schrijven. Free format of freewriting. Simpel gezegd is het continu schrijven, zonder je pen van het papier te halen gedurende een vooraf bepaalde tijdseenheid. Je schrijft letterlijk alles wat in je hoofd komt op. Wanneer je dit doet met als centrale gedachte “Wat wens ik” of “Waar krijg ik energie van” zul je verbaasd staan van de aanknopingspunten die het je biedt. Een ander vind het fijn om aan de slag te gaan met een mindmap. Hiervoor kun je dezelfde centrale gedachtes gebruiken om vanuit hier verder te associëren met zijtakken en steekwoorden. Weer een ander gaat liever aan de slag met een dagelijks dagboek met vragen als “Waar werd ik vandaag blij van?” of “Waar haalde ik vandaag voldoening uit?”.  

Het maakt niet uit welke manier je kiest, zolang je kiest om in beweging te komen in plaats van blijven hangen in het sluimerende gevoel van onvrede. Het is nu het seizoen voor zaaien. Om jouw zaadje water te geven en deze met liefde en aandacht te laten ontkiemen. Laat deze blog nu net het zetje zijn dat je nodig hebt om in beweging te komen!

PS; Mocht je een steuntje in de rug nodig hebben om in beweging te komen. Vraag gerust gratis en vrijblijvend een Groeisessie aan. Ik geef er normaal 2 gratis weg per maand ter waarde van € 97,-.

Hoe het werkt? Eigenlijk vrij simpel en laagdrempelig. Ik stuur jou na jouw aanvraag een korte online vragenlijst op. We plannen een tijdstip in en op basis van jouw antwoorden bereid ik mij voor. Want ik ‘zoom’ echt in op jouw situatie. Het gesprek vindt vervolgens plaats via videobellen. Heel eenvoudig, dat leg ik je dan uit.

Tijdens mijn voorbereiding en in ons gesprek gaan we na waar je nu staat, wat je al gedaan hebt en hoe het één ander loopt in jouw carrière (of juist niet loopt, dat kan natuurlijk ook). Je krijgt sowieso 3 waardevolle tips van mij tijdens dat gesprek, zodat je weer verder kunt. Lijkt het je wat?