Ligt jouw mening al klaar?

Kijk milder naar de wereld

Mensen vinden niet zomaar iets. In de meeste gevallen zit er iets achter. Dat verhaal kennen we van elkaar vaak niet. Besef je dit als iemand een mening op je afvuurt of andersom. Door milder naar de wereld te kijken en er ook zo mee om te gaan, wordt het voor iedereen dragelijker.  

Depersonaliseer de meningen

Een afwijkende mening zegt niets over jouw mening of gevoelens die daarbij komen kijken. Als je hier bij stilstaat dan kun je makkelijker afstand nemen van alle meningen die je op een dag hoort en voel je ook minder druk om zelf ergens iets van te moeten vinden. Wat gaat er fout als je een dag even niets vindt? Of dat wat je vindt niet deelt maar gewoon voor jezelf houdt?

Naast elkaar

Bedenk je goed dat twee verschillende meningen naast elkaar kunnen staan. Jij kan a vinden en een vriend of vriendin b. Je hoeft de ander niet te overtuigen. Let’s agree to disgree. Als je dat kan, gaan meningen niet in de weg staan en zijn het gewoon voorbijgangers die toevallig voorbijlopen. Daar kun je ‘hallo’ tegen zeggen of je kunt ze negeren. Dat is aan jou.

Persoonlijke verantwoordelijkheid

Je hoeft niet overal iets van te vinden. Schakel je mening uit als je voelt dat het niks bijdraagt aan het geheel. Focus op dat wat je wil bereiken en wat daar aan bijdraagt. Dit gaat over persoonlijke verantwoordelijkheid nemen: deel je mening niet als het is om je gelijk te halen of je beter (dan de ander) te voelen. Zo bespaar je jezelf en de ander een hoop energie. Energie die je veel beter in zaken kunt steken waar je gelukkig van wordt.

Merk je dat je niet in staat bent om je mening uit te schakelen of andere meningen te hard binnenkomen? Dan help ik je graag om dit anders aan te leren pakken.

Neem dan eens vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek!